Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
5 km
37:08
07:26 p/km
2
22. hét
1 futás
5 km
0:37:08
3
4
5
6
7
8
9
23. hét
10
11
5 km
33:51
06:46 p/km
12
5.26 km
39:39
07:32 p/km
13
14
15
16
24. hét
2 futás
10.26 km
1:13:30
17
18
19
20
5.01 km
38:17
07:38 p/km
21
22
5.01 km
39:02
07:47 p/km
23
2.4 km
22:19
09:18 p/km
25. hét
3 futás
12.42 km
1:39:38
24
5 km
41:25
08:17 p/km
25
26
27
28
29
6 km
46:27
07:45 p/km
30
5.01 km
38:06
07:36 p/km
26. hét
3 futás
16.01 km
2:05:58

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 43.69 km

5:36:14

6 km

0:46:27

Összesen 9 43.69 km

5:36:14

6 km

0:46:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 256.1 km

30:43:21

10 km

1:13:16

Összesen 47 256.1 km

30:43:21

10.000 km

1:13:16